热线:021-58039538 手机微信 18972122922 家教QQ234067608QQ客服在线客服
 
  手机扫码加微信好友 Jpjiajiao  
 
 
[会员登录] 用户名: 密码: 会员注册中心 会员密码取回
【免费家教网-飞跃家教网-fyjiajiao.com.cn-家庭教育资讯站】-成长故事频道-预期成功——相信你可以

   个人资料:
许恒沙 02经济系 毕业于上海育才中学
曾获:上海市优秀毕业生称号
曾担任:校电视台主持人 学生会干事 班委成员
擅长科目:文科科目

讲稿:
十一个月前的一天,我坐在高中的大礼堂里听一位高考成功人士的讲座。当时,我就在想:以后我是不是也会有这样的机会呢?坐在台上被几百双几乎可以说满是崇敬的眼睛注视着一定很爽!
今天,虽然因为SARA的缘故没有了面对面的机会,但在心里,我知道自己做到了。预期成功,然后成功,相信自己:我就是强者!这就是我“应战”的核心思想。
可能有些人会说:你有实力,当然不怕。可我们实力不济的怎么办?那就错了。在我眼里,实力并不是指当你天下无敌时才叫有实力。也不是说你若总在年级排名中滞后,你就没有实力或是实力很弱。真正的实力是与目标联系在一起的。比如,现阶段志愿应该已经填好了。那你是不是有希望进你的第一志愿?如果是的,那你就是有实力的。确信自己可以实现目标,决不要再把时间浪费在对自己的怀疑中。大敌当前,军心不可撼。
下面,结合我的自身感受,谈谈在考前阶段如何使自己“更上一层楼”。
学习:高中的学习是一个系统的过程。要想在考前半个月内完全复习一遍几乎是不可能的也是不必要的。你现在要做的就是“查缺补漏”。我的建议是如今不必再做很多题了,把以前做的拿出来看看。尤其是以前做错的或不会做的。现在你会做了吗?现在做还会错吗?以前没做出是知识点掌握的问题还是方法的问题?不要以粗心为借口放过任何一个问题。
对于不同科目,我是这样做的:
语文:有时间的话,将以前考卷再看一遍;来不及的话至少也看一下文言部分,把没掌握好的实词、虚词 、句式掌握好(这几乎是送分的,我们不能太慷慨)。现代文阅读部分可以当作鉴赏来看,把喜欢的词句摘下来或用记号标出来,并朗读一遍。想一想换了你会怎么表达,原作这样表达高明在何处?每天都抽时间读一些古今佳作名篇(结合大纲背诵要求),当作一种休息,不仅看文字更要看思想。发现“火花”就记下来。语文考试前看一遍你记下的东西,至少对考试时作文会有很大帮助,而且,这样做还可帮助提高文学修养,从根本上提升语文水平。关注一下社会热点问题,试着从人文角度看问题。 
数学:在基本的定理、公式都掌握好的前提下,参照笔记看看是否还有某类题不会,是不是每个基本方法都能融会贯通了。如果都懂了,可以从整体角度看一下各板块间有何联系。高考不会出太难的题,因此基础的稳固至关重要。以前的题目别丢掉,作为参照系,不时回顾;另一方面,每天做适量的题也是必要的。如果有一个板块(比如解析几何)不太好,就做一些专题练习。最后再每天限时做一到两套试卷。但关键在于总结,切记!
英语 :知识点的掌握没啥技巧可言。但语言能力的提高还是有章可循的。我本人在做完阅读题后,经常用笔将文中我认为较出彩的词句摘出以备后用。还有就是常听英语磁带及广播节目。有时用心听并跟读;有时就是让它开着,想注意就注意,不想听就当是背景音乐。
历史:鉴于我是加历史的,在这也说几句。史实之间是有逻辑联系的,应该要把握这种联系,不能见木不见林。遇到论述题这样的大题时,要多看看后面的答案。学习人家答题时的知识点应用、文字组织、逻辑联系。总之,我认为多看题对历史复习是有帮助的。顺便,马克思主义唯物历史观观点的运用在历史答题中也显得很重要。
生理:一方面,可以适当参加一些低强度体育活动,加强体质,有助于睡眠及放松。另一方面,尽可能不要熬夜,睡眠在这阶段极为重要。我本人是宁可放弃功课也不放弃睡眠的。千万别“拿青春赌明天”。因为,考前一段时间里,要调整好生物钟,让你的兴奋时段和考试的时段保持一致。方法是,比如,高考数学是下午1:30-3:30,那你就在每天的这个时间作数学试卷并保证在两小时甚至更短时间里完成。
心理:之前已经说过:要对自己有信心,不要先把自己否定了。
其次,面对压力,要学会给自己松绑。想一想美好的将来,想一想充实的过去。记住:你学习了十多年了,这是为了你今后的人生,而不是仅是为了高考。不管怎样,所有的一切都是为了使人生更丰富,而高考只是使人生丰富的手段之一,它本身不是目的。有个老师说过:“人的一生,抬头是山,低头是路”。高考本身只是一次考试,我们从小到大,身经百战,还怕它不成?!记得当时我一直对自己说:怕啥!即使考得不好又怎样?!只要我不放弃,一样可以有一个精彩的人生!
最后,贡献一些我“应战”的Tips:
1、平时做题时有一种“求败”心理:如果有不对,那我就找到需要补的地方了。要是全对了,就不知从何下手。错是对的前一步。所以,模考考得不好没关系,出现漏洞补上了我就进步了。
2、时不时的笑一笑,脸上笑了,心里也会笑的,有助于缓解压力。再不然,抬头看看天:世界多美好!正确的人生态度将是一生良友。
3、有不快的事不必闷在心里,和爸妈或是好友聊聊。或者大家聚在一起憧憬一下未来。这些对心理都有帮助。说心里话,很多人都觉得高三是极快乐的一年,有人笑着你的笑、伤着你的悲伤,甘苦同当。所以,不必对高三生活恨之入骨,细品之下,别有风味呢!
4、到考场后,不要看见同学就兴奋,保持平和的心境。
5、开考前的几分钟,不要再复习了(除非是突然记不起的公式定理)。闭上眼,做几个深呼吸,想象一下过去的愉快经历,心中默念:我都准备好了,舍我其谁!(记住:考试前即使有一点点内容实在来不及复习了,也没关系的。只要准备过了,就是准备好了。老天不会拿这一点点来为难你的。)不过,如果以前考试前你从未这么做过,不习惯,也可以不做。总之,尽量像平时考试一样,但要学着通过自我暗示调节身心到最佳状态。
6、考试一开始时发现自己紧张不必慌,这是正常的。事实上,适度紧张有益于发挥。也就是说,不必因为紧张而紧张。深呼吸或是喝口水什么的,把注意力从内心移出去一下。实在不行,就看看周围同学,肯定有人比你紧张。看见别人紧张,自己有时反倒不紧张了。

如果你老觉得自己不行,那你肯定不行;如果你预期成功并做好充分准备,成功便会迎着你来。不管怎样,只要尽力做到自己的最好,你就是强者,人生路上,你会走得更好!希望这些会对需要的人有所帮助。相信明年这时,那个被几百双眼睛注视的人会是你。

fyjiajiao.com.cn推荐指数:★★★★★